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地点：上海
收徒弟5000元终身
教学内容：1养生 2气功 3武术 结合为一题
试学一个月学费500元，在试学时间内教一次，自己回去单独锻炼一个月，时间方便我也可以多教几次，对于很多问题可以在试学时问，能不能学，多久能学会等。
注意 本站是私人，无公司，无学校，练功地点为公园，户外氧气充足的地方，一周教一两次，教到可以单独锻炼
1 养生
延长寿命健康活到100岁。养生包含医学，可以自医。一些生活常识，无规律起睡饮食都要重视。
预防胜于治疗，保健比医病重要!
医学知识如：腰酸背疼腿抽筋，四肢麻木关节炎，头疼牙疼全身无力......
2气功
气指的是气血，在体内正常循环，当运动、工作很累时，座着休息或睡觉，血液流动正常，身体就可以恢复。如血液流动不正常，多数会产生淤血，所以会腰酸腿疼，重的都不能走路。学习气功就可以解决问题，当然用处还很广。
3武术
打十拳，伤在表面，没事
打一掌，伤在五脏六腑，杀伤力很大，但掌很短，要比拳还慢，很难在几个人对打中发挥出来
击一指，当场要命，就像刺刀，速度要比拳和掌都快，几人同时上，照样全放倒，，，，想把手指练成刀子，没专人教很难练成
学武术只要把重点教教，自己就可以单独练了，而不是天天跟着师父
收徒弟5000元终身
段氏一阳指内功+中医治疗。
接电话时间 早9：00---下午4：00
休息时间只接---短信,但不回
内功 一指禅 一阳指二指禅 铁砂掌 散打 泰拳 气功 硬气功 空手道 截拳道 少林寺 武当 气功 功夫 保镖 甩棍 防身器材优惠网 女子防身器材 上海防身器材 | 
